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オール・イズ・ウェル・コーチング

プロフィール

こんにちは、全国コーチ連盟認定ライフコーチ、そしてCMED認定アーキタイパル・コンサルタントのブロディー愛子です。日本生まれの日本育ちで、1977年に渡米し、現在はニューヨーク州、ブルックリン区に夫と娘と３人で暮らしています。
ライフコーチになる前は繊維業界でデザイナーやスタイリストとして長年働き、マンハッタンのミッドタウンでデザインスタジオを経営していたこともあります。現在は、これまでずっと興味を持って勉強をしてきた「本当の幸せとは何か」について、さらに深く学んでいくことに情熱を注いでいます。　

2001年に乳がんを経験し、2012年から乳がんと診断された患者さん達のサポートも始めました。サポート活動をする中で、私たちは一人では生きては行けないと言うコミュニティーの大切さを目の当たりにする毎日を送っています。　

2019年に長年の念願であったCMED Institute によるSacred Contractの授業の延長である、アー キタイパル・コンサルタントの資格を取り、皆様にアーキタイプ・リーディングを提供するだけでなく、コーチングセッションでのアドバイスに活用をしています。

コンセプト

皆さんが抱える問題は、その方の生活の背景や人生のどの部分にあなたが居るかによって、どれだけ時間をコーチングにかけたら良いか、どのくらいの頻度でコーチングを受けたら良いかは、自ずと変わってきます。

現実を受け入れ、パターン化された思考プロセスを変え、なりたい自分になるための一歩を踏み出すには、個々に異なる時間がかかります. したがって、私のコーチングのやり方は、問題を解決するために何回コーチングを受ければよいかという問題ではありません。

私のコーチングのコンセプトは、あなたが気づいていないところを指摘し、問題解決の選択肢を増やすことです あなたが無視している部分を見てもらい、相手がなぜそのような行動をとるのか、理由を指摘します。 その後、新たに状況を見て問題を解決する方法を見つけられるように導きます。

料金

*お知らせ。2023年4月から新料金となります。

20分間の無料コンサルテーションを行っていますので、セッションの進め方やお支払い方法などもご相談ください。

お電話でのセッション：

コーチング(情報収集)：200米ドル（2時間）

フォローアップ・セッション：120米ドル（1時間）

今抱えている単発的なお悩みには無料コンサルテーションなし、情報収集なしで1時間承ります。120米ドル（1時間）

アーキタイプ・リーディングをご希望の方は、始める前にメール又はお電話で、セッションの行かたや内容をご説明致します。

アーキタイプ・リーディング ＆コンサルティング：450米ドル（アーキタイプリーディングと1時間のコンサルティング）

お支払い方法

お支払いはPayPal又はVenmoにて受け付けております。

※ご注意
お電話でのセッションのご予約時間に連絡が取れなかった場合、料金の返金はできかねます。（セッションの前に予約の確認をいたします）
コーチングは残念ながら保険適用外です。
すべてのセッションは、ご入金の確認が出来次第、行わせていただきます。

無料コンサルテーションのご予約は、お問い合わせ欄からメールで受け付けております。

 

よくあるご質問

ご連絡いただく前に、こちらをご一読いただけいただけますようお願いいたします。

アーキタイプに関しての質問は、コーチングの質問の後に続きます。

Q1：コーチングと心理療法士の違いはなんですか？

心理療法士はあなたがなぜこの状況にいるのかという事にフォーカスしますが、コーチングはこれからどのようにしたらあなたの思い描く将来にたどり着く事ができるのかにフォーカスをします。

Q2：コーチングの利点は何でしょう？

心理療法士やカウンセラーに行くほどのことでもないけれど、自分の迷いや問題を解決したいと思う方にお勧めです。

新しい事を始めようとする時や、思うように事が進まないと感じたりする時、誰かに相談することで考えがまとまる事があります。私はコーチとして問題の的を突いた質問をしたり、外から見るとどう見えるかなどの助言をしながら、問題解決の糸口を見つけるお手伝いをします。コーチングを受けながら自分で答えを出そうとすることで、障害や問題を乗り越えるために必要な方法を見出す事ができ、自分の力で道を切り開いて行けるようになります。

Q3：コーチングは誰でも受けられますか？

年齢や性別を問わず、英語または日本語のどちらかをお話できる方でしたら、どなたにでも対応させていただきます。
アメリカ以外にお住まいの方も歓迎です。 時間差などを考慮し、お互いに都合の良い時間帯を探しましょう。

Q4：コーチングに向かない人はいますか？

コーチングを自ら希望するのでなく、周りに押し付けられてセッションをお受けになる方や、ご自分に満足されている方はコーチングは無用かと思います。

Q5：コーチングの方法はどのようなものでしょうか？

セッションはお電話又はメールで行いますが、zoomをご希望の方にも対応させていただいております。
最初に20分間の無料コンサルテーションをお電話でお受けしています。Eメールで行う場合はご質問をメールで送っていただき、そのやりとりで私に心を開くことができるかどうかを確認していただきます。

お電話の場合、インテイク・セッション終了時に、今後あなたがご自身でフォローアップして行けるか、またはフォローアップセッションが必要かを話し合います。
現在のライフスタイルや考え方を変える必要がある場合は、それが毎日の生活に定着するようにフォローアップ・セッションをお勧めします。
ご相談内容により、フォローアップ・セッションの回数や期間などは、それぞれ異なります。 
誰かに相談にのってもらいたい、自分の考えを後押ししてもらいたい、モチベーションを取り戻したいなど1回のみのコーチングも受け付けております。　　　　

Q6：何が不満なのか、相談したい事がハッキリと分からないのですが…

大丈夫です。
インテイク・セッションで伺ったお話しの中から望みや問題を指摘し、なぜそれらに気づかずに生活をしているのかを紐解いていきます。 声に出してご自分の気持ちを説明したり、文章にまとめているうちにはっきりとしていなかった物事が、形となって見えてきますのでご心配ありません。

Q7：直接お会いしてセッションを行う事はできますか？

直接お会いしてセッションをすることは行っていません。セッションはお互いが冷静になれる場所で行うのが望ましいので、レストランやコーヒーショップ、また運転中の車の中など、ご自分の考えに集中することが難しい状況でのセッションはお勧めいたしません。

Q8：アーキタイプとは何ですか？

 アーキタイプは日本語で「原型」と訳されており、ギリシャ語で「Arch／始まり、Type/パターン」という意味で、性格や行動パターンを作り出す種の役割を持ち、普遍的なものです。例えば、内向的／外交的、理数系／アート系、話上手／話ベタなど、自分には変えることの難しい生まれ持った要素であり、日常の行動パターンを作り出すもので、人生の困難と喜びの原因を作り出すものです。

Q9：アーキタイプは最近のものですか？　

「アーキタイプ」と言う言葉は、あまり耳にしない言葉ですが、ギリシャ神話に出てきたのが最初とされています。アーキタイプの父と呼ばれる、スイスの心理学者カール・グスタフ・ユングが、一生を捧げて研究したもので、通称「ユング心理学」とも呼ばれています。

Q10：自分のアーキタイプを知ることのメリットは何ですか？

出生時の12のアーキタイプを知ることは、生まれ持った要素を知ることで、毎日の行動や思考パターンが、どのアーキタイプによって作り出されているかが分かります。自分のアーキタイプを知ることで、人生の中で起こる問題の一番深い所にある原因を知る事ができるだけでなく、それによって作り出されるパターンを変える方法を見出すことができます。

体験談

アーキタイプを活かした豊かな人生が送れています。

マイさん　アメリカ／日本在住

ビジネスを始めて１年ほど経ち、アイデアが形になってきた頃に、コロナの影響で方向転換をせざるを得ない状況になり、仕事もプライベートも行き詰まりを感じていました。

状況をポジティブに受け止めようとしても、自分の選んできた道が間違いだったのではなかったかと、ネガティブな感情に陥ることがあり、自分の人生を振り返れば、同じような事を繰り返していることに気づき、今度こそはこのスパイラルから抜け出したいと思いました。

キャロライン・メイスの本を通してアーキタイプのことは以前から知っていましたが、愛子さんにカウンセリングを受けて自分のアーキタイプをちゃんと理解し、自分の人生を変えたいと思い、カウンセリングをお願いしました。

とても丁寧なアーキタイプを選ぶプロセスを経て、自分のアーキタイプと今後どう付き合っていくべきか、愛子さんにしっかりとアドバイスしていただきました。

アーキタイパルリーディングをしていただいたことは、私の中で一つの区切りとなって前に進む力になりました。

愛子さんのカウンセリングでのアドバイスを元に、自分のアーキタイプを活かす豊かな人生を目指して、癒しと学びの充実した日々を過ごしています。

ミチコさん　日本在住

私はE-メールでセッションを受けたのですが、そのやり取りの中にはとても励みになる言葉がたくさんあり、何度も何度も読み返し涙していました。

これからは自分が何をしたかったのかを思い出し、自分を信じ、愛し、大切にしていきたいと思います。

これまでのセッションの中で、耳をふさぎたくなった事、面と向かうのが辛かった事、気持ちに蓋をしてしまいたくなった事が何度もありました。

それでもめげずに続けて、自分の気持ちと心の声に耳を傾けてきたからこそ、今こうして前向きな気持ちになれていると思います。

意外なもので、自分のいろいろな気持ちを分析していくと、悲しい事や苦しい事があっても受け止められるものですね（笑）。

そして、別居や離婚、結婚生活、形を変える事が答えやゴールになると思いがちですが、まずは自分を見つめ、知る事が大切だと分かりました。

また、成長し、頑張った自分を褒めてあげたいとも思えるようになりました。

それからなによりも、娘にとっての鏡のような存在になれるよう、凛とした生き方を見せられるように、これからも進化していきたいと思います。

愛子さんの言葉からたくさんの勇気とパワーをもらいました。

本当に有難うございました。

ケイコさん　ロングアイランド在住　

私がコーチングに出会ったきっかけは、「コーチングって知ってる？」と言う質問からでした。その頃私は、病気の治療を終え、パートの仕事もみつかり、気持ちに少し余裕が出来始めてきたのではないかと思えるようになった頃でした。

それなのに、私は毎日イライラしており、子どもに対して怒ってばかりの生活で、子どもを怒鳴りながらも「この先、私たち家族の未来ってどうなってしまうのだろう？　私はどうすればいいのだろう？」と、不安でいっぱいでした。それで、子どもとの関係について、これから先の事についてコーチング受けてみることにしたのです。

コーチングを受けて、「あっ！！　そうだったんだ！！」「えっ？！　そうなの？　そんな風に考えてたかな？」と、気づかされる事がありました。

私の気持ち、子どもの気持ち、人の気持ちについて、そして将来の事「夢」は持っているけど、叶わないと決め付けていた自分に、それでも諦めきれなくて、それなのに自信を無くしていた自分にも気づく事ができました。

コーチングを始めてから、夜寝る前に子どもと話し合いをしたり、反省会をしたりなど、少しずつですが一緒に出来る事するようになりました。

そして、これからの事についても、私は夢に向かって歩いているんだ、と考えられるようになりました。少しずつですが自分の事を認めようとも思えるようになりました。

９月から始まる新学年を、子どもとともに新たな気持ちでスタートするために、今度は夏の終わりにコーチングを受け、自分の心の中を再確認しようと思っています。

マユミさん　ニュージャージー在住

コーチングをお願いしようと思った理由は、私と夫の間でひとつのネガティブな生活パターンが度々繰り返されていることに気づいたからです。

結婚４年目ぐらいから、夫はストレスがいっぱいになると、すぐに別居や離婚を口にするようになりました。しかし、だいたいそういう場合は１週間もしないうちに何事もなかったかのように普通に戻るというパターンがほとんどでしたので、時にはさらっと受け流すこともできましたが、夫の負のスパイラルに引き込まれ一緒に落ち込んでしまう時も多々ありました。

母親業に差し支えがでないようになんとか踏ん張りはするものの、精神的にはひどく辛い状況になっていました。

今ではそんな時、コーチングを受けています。

私にとって、愛子さんとのセッションはお薬のようなもので、声を聞いただけで落ち着きます。独りで悩んでいるのではないと思えるからでしょうか。

まずは、しっかりと話を聞いてもらった後に、状況を一緒に分析してその不安や恐怖から自分を解放できる方法をアドバイスしてくれます。当事者では気付くことが難しい、多様な角度から状況を捉えて助言をしてくれるので、自分の考えや気持ちを整理する大きな手助けになります。セッション後は、自分がどうしたいのか、どうするべきなのかがしっかりと見えてくるので、不安と恐怖はなくなります。

私にとってコーチングは、冷静な自分を取り戻すこと、客観的に状況を把握すること、自分のやってきたことから目をそらさないこと、自分が一番守りたいものを再認識すること、自分のやるべきことを見つめ直すことなどに繋がる必要不可欠なプロセスです。私にとってはリセットボタンのようなものでしょうか。

なかなか第三者に助けを求めることが苦手な方もいらっしゃると思いますが、自分を労わる為にも、ぜひ、トライしてほしいと思います。

ミキさん　ペンシルベニア在住

子育てが少し落ち着き、社会復帰はしたものの、はたして自分の進みたかった道はこれでいいのだろうか？という迷いが生じ、すっきりとしない気持ちを抱えて日々を過ごしておりました。そんな時、愛子さんのコーチングのことを知り、興味を持ちました。

コーチングを受けていく中で、それまで自分の中では漠然とした塊でしかなかった「何か」が少しずつ見え始めてきました。その後「どんなことがやりたいか」を書き出していくうちに、自分が求めていたことや進みたい方向が頭の中で形になっていきました。

愛子さんとのセッションを通して「具体的に」目標を定めて進むことを自分に課し、歩んでいけるようになりました。私の中でのルールは「ほんの少しでも毎日コツコツ続けること」。焦あせらず、いろいろな自分を受け止めて、そして信じる事。そして近い将来、はっきりと姿を現した自分の目標と肩を並べて、ニコニコと進んでいるところを想像しながら毎日を過ごしていきたいと思います。

コーチングって、素晴らしいと思いました。具体的な道が見えず迷っている人たち全てに伝えたい。解決できる場所が、ここにはあるよ、と。

ありがとうございました。これからも応援しています。

ケリーさん　ニューヨーク在住

昨年、進路について迷っている時に愛子さんのコーチングを受け、大きな手助けをいただきました。何度かセッションを重ねるうちに、本当に自分は何がしたいのか、何がそうさせていないのか、そしてどうするつもりなのかが明確になってきました。彼女のコーチングは優れた洞察力をもって、具体的かつ建設的に対応してくれるので、これまでに経験のなかった安心感を得ることができました。今では心の中で葛藤を抱いているときなど、こういう場合愛子さんだったら何て言うだろうと考えられるようになりました。彼女のガイドを賞賛するとともに、感謝の気持ちでいっぱいです。

お問い合わせ先

どんなささいなことでも大丈夫ですので、お気軽にお問い合わせください。

This is a site for people who are stuck in life.

Do you feel lost in your life and haven't got a clue how to get out?
Are you always winding up in a certain situation and wanting to know how it happened?
If you are wishing to get out of this negative spiral pattern, my coaching can be a holistic way of balancing your life.

My way of coaching is to take you down, deep inside of yourself, to find the answers of why you feel the way you feel, why you do the things you do, and why you say the things you say. I look at your history, not the past.

I believe that we are all born with special talents and personalities, and, most definitely, we are born with a special contract. We are out to fulfill the mission that each of us have been assigned on this earth, and we all get lost sometimes along the way. You need to find out why and how you wound up standing where you are at this moment.

To do things differently, think differently in general, it will take courage; but without the work, everything stays the same.

By being willing to change your way of dealing with things in life, you need to face the real you. When you know who you really are, that is going to help create balance in your life.

I’m offering 20 minutes of free consultation to find out whether you feel comfortable opening up to me.  At the same time, I’ll find out whether I can be a good coach to help navigate you or not.
 

Profile

I am:

2024 to present: At the Global Colon Cancer Association (GCCA), involved as a patient advocate consultant. https://www.globalcca.org/

2023: Found Health Care Support and Education for the Japanese community NPO flatJP.Inc

2020: The Japanese American Association appointed a board member

2019: Caroline Myss Educational Institute (CMED) Certified Archetypal Consultant https://www.myss.com/profiles/aiko-brody/

2015: Became ICF certified to coach through The Life Purpose Institute. Continue to learn about human behavior through books and workshops. 

2014: Earned the Yoga For Cancer Instructor certificate.

2013: Founder of the SHARE Japanese Program and facilitator of its support meetings since 2013.

Vipassana Meditator, Mindfulness teacher training receiver.

CONCEPT

How much time you should spend on coaching and how often you should receive coaching will naturally change depending on the problem you have and the background and where you are in life. 

To accept the reality, change a patterned thought process, and take a step towards becoming the person you want to become, its individually takes a different amount of time. Therefore, my way of coaching is not a question of how many times you need to receive coaching to solve a problem.

My coaching concept is to point out areas that you are not unaware of and help increase options for problem solving. I'll ask you to look at the parts that you are ignoring and I'll point out why the other person is behaving in such a way. Then I'll lead you to look at the situation and find the way of solve the problem.

Fee and Method of Payment

I offer a 20-minute complimentary session for everyone.

Intake session (within two hours): US $200
Follow-up session: rate of one hour US $120

Archetype Reading and Consulting: US $450　

Method of payment

PayPal or Venmo

• I’ll remind you of your appointment in advance, but if I can’t reach you at the time of the session, I won’t be able to reimburse the fee.

• Coaching is not eligible for insurance.

• All sessions begin after payment is received.

Please contact me today to make an appointment for a free consultation.

FAQ

I would appreciate it if you would read this page before contacting me.
All sessions are kept confidential according to the ICF and BCC ethical codes. 

Q1  What is the difference between a Life Coach and a Therapist?

Mostly, a therapist will find out why you are here.
A life coach is focused on how to get from here to there.

Q2  What is the benefit of having a coaching session?

Often many problems from long ago are left unsolved by not properly facing them. By talking to someone with a listening ear to find the key words that you speak, all while voicing your story, things come together in your head and you start seeing things you didn’t realize were there. When this happens, a new path opens up.

Q3 Who can receive this service?

Your age or gender doesn’t matter, as long as you can communicate in English or Japanese.
You can contact me from anywhere in the world, we’ll find a good time for both of us.

Q4   Is there a person who is not fit for coaching?

Coaching works for people who want to change their lives. Otherwise, it is meaningless.

Q5 How do you coach?

All sessions are done by phone. If you prefer Skype, FaceTime, etc., please let me know.
First, I’ll ask you to briefly tell me your story, and find out whether you feel comfortable opening up to me or not. At the same time, I’ll assess whether I’ll be a good person to coach you. Then, we’ll schedule the intake session and talk about the method of payment in a 20-minute free consultation.
After the intake session, we’ll discuss whether you would like to work on your own or have a follow-up session.
I strongly recommend that you have a short follow-up session to help establish a new lifestyle or way of thinking. The length of follow-up sessions and the amount of time between them will vary depending on what you want to achieve.
Sometimes your problem can be solved by being heard, getting a little push on the back to know your idea is not wrong, or by encouragement. I can be your support system, and it can be a one-time session, too.
All sessions are confidential, following the ethical code.

Q6   I’m not happy with my life but I don’t know what I need to be coached on.

You don’t need to worry.
From the intake session, I can spot your desires and obstacles, and why you don’t recognize them. Also, by voicing your feelings, you’ll find your own purpose.

Q7 Can I have a face-to-face session?

Sorry, every session is done by phone and you need to be at a place where you can concentrate on just yourself.  A restaurant, coffee shop, or while you are driving, is not a good place.

Q8: What is an Archetype?

The word “archetype” originated in the Greek language and “arch” means original or beginning and “type” means pattern.  Archetypes are causes of behaviors that create patterns. Say, you are an introvert or extrovert, scholar or artist, storyteller, or not good at making speeches. All of the archetypes are our sources of suffering and joy. 

Q9: Is archetype something new?

We don’t hear the word archetype so much, but it seems to appear for the first time in Greek mythology. Swiss psychiatrist and psychoanalyst Carl Gustav Jung proposed archetypes and dedicated his lifetime to studying it. He was called the Father of Archetypes.

Q10: What is the merit of knowing your own archetypes?

By knowing one’s own twelve natal archetypes, you’ll understand which archetype is causing your actions and thought patterns.  By knowing your own archetypes, you’ll find the cause of problems from the deepest part of you. Not only that, you’ll be able to find a way to change your behavior. 

Testimonial

Keiko, Long Island, NY

When I called Aiko, I had just finished receiving major medical treatment, and found a part-time job. I thought I was on my way to recovery and starting a new life. However, I found myself feeling insecure, and always angry at my child. My session with Aiko covered my relationship with my child, then work, then my future. I had so many lightbulb moments about my own feelings. That made me think of the effect that I’m causing to my child’s feelings, and the feelings of others around me. Additionally, she helped me realize about my dreams that I had long forgotten.Thanks to the coaching sessions, every night I talk to my child. We talk about today, and tomorrow. I’m trying to do the things that I can do at this moment.

Mayumi, Westchester, NY

At the time I reached out for a coaching session with Aiko, I was completely worn out with stress that my husband brought back from his work. Unexpectedly, my husband started talking about separation, perhaps even divorce. I was losing my sleep and appetite. I tried not to let it affect my role as a mother to our children, but I got physically exhausted.At times like that, I talked to Aiko.For me, Aiko’s sessions were a remedy; just listening to her voice calms me down. Maybe it’s because she makes me feel that I was heard and not alone.At the sessions, we dissect the situation and she looks at it from every possible angle and helps me see things that I couldn’t see before.I was skeptical about talking to someone over the phone and opening up about my personal matters without knowing the face.I can highly recommend Aiko’s coaching, especially if you don’t know who to open up to..

Miki, Pennsylvania

When I was introduced to Aiko by my friend.  I wasn’t happy with my job, but I couldn’t figure out what I really wanted to do. During the session, she asked me many questions that seemed unrelated to my problem, but those questions made me see what I wanted to do. As a result of Aiko’s coaching session, I got a goal to achieve, and started working on it. The coaching was extremely helpful and I would recommend highly to anyone who isn’t sure about what you are supposed to do in life. Her coaching will let you see that clearly. Thank you, Aiko.

Kelly, Brooklyn, New York

AAiko was a huge help to me during the past year as I looked for a new direction in my life and career. She spent a couple sessions with me, discussing what I really wanted, what might be holding me back and what I would like to do about it. She was very insightful and it was such a relief to talk to someone who was understanding and could offer concrete constructive feedback. Now, when I have internal conflict, I always consider what Aiko might have to say in order to help myself through them. I feel both gratitude and admiration for her services and her guidance.
 

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If you have any questions, please write to me; no question is too small.